Himbeer-Müsli mit Kamutflocken

Himbeer-Müsli mit Kamutflocken

Schnell gemacht und sooo yummi....

 

 

Diese Zutaten braucht Ihr:

♥ 125g frische Himbeeren

♥ 100g Yoghurt (1,5 %)

♥ 40g Kamutflocken

♥ 2-3 TL HoodyBee®-Honig

♥ 1TL Sesam (gerne geröstet)

♥ 10g Mandeln (gehackt, geschält)

 

Zubereitung:

Alle Zutaten abwiegen. Himbeeren unter fließendem, kalten Wasser abwaschen. Anschließend mit Küchenkrepp trockentupfen.

In eine Schale Yoghurt und Himbeeren füllen, mit HoodyBee®-Honig überziehen. Wenn Ihr wollt, könnt Ihr die Kamutflocken über Nacht in Yoghurt quellen lassen.

Zum Schluss geröstetes Sesam und gehackte Mandeln überstreuen.

 

Arbeitszeit: ca. 5 Minuten

Schwierigkeit: Simpel

Menge: 1 Portion

Kalorien: ca. 524

 

 

Unser Tipp:

Schon gewusst?! Kamut ist ein sogenanntes Urgetreide und enthält bis zu 40 % mehr Proteine als moderne Weizensorten.


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